Entraînement

  • Prépa UTMB Nice : la reprise

    Après deux semaines de récupération de la Tarawera, je reprends l’entraînement. La reprise se fait en douceur. Malgré tout, les premières séances bien que de faible intensité sont plus difficiles que je ne pensais. Les séances de renforcement me donnent des courbatures pendant tout le mois de mars. Cela me surprends d’autant plus que je…

  • Prépa UTMB Nice

    Objectif Mars signe la fin de repos faisant suite à l’Utra de Tarawera. Il faut maintenant se préparer pour le 100M de Nice. L’UTMB de Nice, c’est 165 km et 8900 D+. Le départ se fait à Auron dans le parc du Mercantour jusqu’à la promenade des Anglais à Nice. Cette fois ci, il va…